Guma guar to drobny, biały proszek otrzymywany z nasion guar, która należy do roślin strączkowych i występuje głównie w Indiach i Pakistanie.
Tag: odchudzanie
Banany. Dziesięć korzyści zdrowotnych
Banany są jednymi z popularnych owoców na ziemi i zawierają bogactwo składników odżywczych, które promują ogólny dobrostan w naszych ciałach,
Arbuz. Korzyści zdrowotne i przepisy na sok
Arbuz jest bardzo bogatym źródłem potasu i witaminy C. Oba pomagają w szybkiej regeneracji mięśni i zmęczeniu, które są częstymi objawami.
Truskawki – fakty i korzyści zdrowotne
Truskawki to z pewnością najbardziej popularne i kochane przez wszystkich owoce jagodowe, ale czy wiedzieliście, że truskawki nie są owocami?
10 korzyści dla zdrowia płynących z miodu
Jest słodkim płynem produkowanym przez pszczoły z nektaru, który zbierają z kwiatów poprzez skomplikowany proces regurgitacji i parowania.
Czy lepsze są pełnotłuste, czy odtłuszczone produkty?
Zawsze zastanawiano się, czy odtłuszczone przetwory mleczne są zdrowsze od pełnotłustych. Zasadniczo pełnotłuste produkty są bardziej tuczące.