Cholesterol to substancja tłuszczowa, którą nasz organizm wytwarza w sposób naturalny dla prawidłowego funkcjonowania komórek organizmu.
Tag: zdrowie
Jak zastąpić cukier w i czy jest to konieczne?
Podobnie jak białka i tłuszcze, cukier jest smaczny i lekkostrawny. Oto jak możesz skutecznie zastąpić cukier, jeśli chcesz go ograniczyć.
Jak wydawać mniej pieniędzy na jedzenie?
Jedzenie jest coraz droższe, co wywołuje niepokój wielu milionów Polaków. Rosnące ceny zaskakują, dlatego też warto nauczyć się oszczędności.
Popularne “superfoods” w naszej diecie
Wydaje się, że każdego dnia na pierwsze strony trafia nowa “superżywność”. Żaden produkt spożywczy nie stanowi kompleksowego rozwiązania.
Ile kobieta może przytyć w czasie ciąży?
W czasie ciąży ilość spożywanych pokarmów wzrasta, a żeby dobrze się odżywiać, trzeba nie tylko jeść więcej, ale także dbać o to, co się je. Nie chodzi o to, żeby jeść mniej, żeby pilnować wagi, ale o to, żeby kontrolować to, co się je, tak aby było to jak najzdrowsze, […]
Jakich przepisów Polacy szukają w Internecie?
Większość Polaków lubi próbować nowych smaków. Nie jesteśmy zamknięci tylko na naszą polską kuchnię. Bardzo często to właśnie w naszym kraju szukamy smaków, których próbowaliśmy za granicą: na wycieczce, wakacjach czy podróży poślubnej. W Polsce bardzo popularne jest stwierdzenie „przez żołądek do serca”. Można powiedzieć, że właśnie dlatego często pierwsze […]