Zawsze zastanawiano się, czy odtłuszczone przetwory mleczne są zdrowsze od pełnotłustych. Zasadniczo pełnotłuste produkty są bardziej tuczące.
Tag: zdrowe jedzenie
Co zdrowego ugotować?
Zimą potrzebujemy więcej witamin, dlatego przygotowujemy potrawy, które zapewnią nam zdrowie i formę. Łatwiej zadbać o siebie z odpowiednim sprzętem. Znakomite Smoothie i koktajle.Dzięki nim do diety łatwo można wprowadzić wiele składników, również tych, których nie lubimy jeść oddzielnie. Do miksowania warzyw i owoców oraz przygotowywania pożywnych koktajli służy blender […]